Το τρέξιμο είναι φάρμακο λένε πολλοί και είναι η αλήθεια! Δείτε γιατί:
READY FOR SCHOOL
Η ώρα της επιστροφής στο σχολείο έφτασε!
Και ποιος δεν αγαπάει το σχολείο; Δεν υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο από το συναντάς τους φίλους σου ξανά, να αλληλεπιδράς μαζί τους, να βιώνεις και να μοιράζεσαι. Η νέα σχολική χρονιά φέρνει μαζί της και την παιδική συλλογή της Bdtk που θα σε ακολουθεί σε όλες σου τις δραστηριότητες, σχολικές και μη.
Η έμπνευσή μας;
Η ανάγκη των μικρών μας φίλων να φοράνε άνετα ρούχα στην καθημερινότητα τους, τα οποία...
Φέτος το καλοκαίρι οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν συχνό φαινόμενο και είναι πραγματικά ανυπόφορες για αυτό και αναζητάμε τρόπους για να νιώσουμε καλύτερα, δροσίζοντας το σώμα μας. Έτσι καταφεύγουμε σε παραλίες και σε πισίνες. Ακούμε συχνά τη φράση πως η κολύμβηση ο καλύτερος τρόπος γυμναστικής, ισχύει όμως αυτό;
Το κολύμπι πολλές φορές δεν...
Μην αφήσεις τη γυμναστική σου ούτε και το καλοκαίρι με τη δικαιολογία της ζέστης!
Η υπερβολική ζέστη και η υγρασία απέχουν πολύ από τις ιδανικές συνθήκες προπόνησης, αλλά δεν είναι αδύνατο να ξεπεραστούν εάν πάρεις τις κατάλληλες προφυλάξεις.
Γυμναστική έξω!
Ξεκίνα τη γυμναστική σου νωρίς το πρωί η αργά το βράδυ.
Ο ήλιος είναι...
Το παπούτσι τρεξίματος GEL-NIMBUS® 23 συνεχίζει να προσφέρει εξαιρετική άνεση και απορρόφηση κραδασμών. Η βελτιωμένη τεχνολογία στήριξης παρέχει μια πιο ισορροπημένη εμπειρία βηματισμού που ακολουθείται από ομαλότερες μεταβάσεις.
Κατασκευασμένο με γνώμονα την άνεση και την αναπνοή, το πάνω μέρος διαθέτει μαλακότερο σχεδιασμό πλέγματος για μεγάλες...
Μερικές φορές, οι εποχές φαίνεται να αλλάζουν από τη μια μέρα στην άλλη. Μια μέρα, ξεκινάτε το τρέξιμο με 25 βαθμούς ηλιοφάνεια και στη συνέχεια, το επόμενο πρωί, η θερμοκρασία πέφτει κάτω από τους 10 βαθμούς. Το τρέξιμο όμως το χειμώνα δεν χρειάζεται να είναι καθόλου δυσάρεστο. Με τη σωστή τακτική και νοοτροπία, μπορείτε να πετύχετε...
Ρίχνοντας μια γρήγορη ματιά στη δεκαετία του 1980 και στην ιστορία του New Balance θα δούμε πως τα πράγματα είναι πολύ ελπιδοφόρα για την εταιρία. Μερικές από τις μεγάλες μάρκες έχουν εδραιώσει τη θέση τους στο παιχνίδι των παπουτσιών τρεξίματος. Nike και adidas ήταν σε καλή θέση, ενώ η ASICS ζούσε τη δική της εποχή καινοτομίας.
Εν ολίγοις, οι...
Η έβδομη έκδοση του Winflo έρχεται με μερικές τεχνικές αλλαγές , νέα υλικά και τεχνολογίες που υπόσχονται να βελτιώσουν την απόδοση του αθλητή. Το Nike Zoom Winflo έχει ένα που ξεχωριστό χαρακτηριστικό, την εξαιρετική σχέση τιμής-απόδοσης . Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο έχει μετατραπεί σε ένα από τα...
Εάν βασίζεστε αποκλειστικά στο τρέξιμο για απώλεια βάρους, μπορεί να είστε απογοητευμένοι. Δείτε πώς μπορείτε να ασκηθείτε πιο έξυπνα για να λάβετε τα αποτελέσματα που θέλετε.
Τρέξιμο για απώλειας βάρους, λάθος Νο. 1: Η προπόνησή σας είναι πάντα η ίδια
Το σώμα σας είναι μια καταπληκτική...
Από το ντεμπούτο του με το όνομα "Style 36" το 1977, το παπούτσι Vans Old Skool είναι σήμερα ανάμεσα στις πιο διάσημες σειρές της μάρκας. 11 χρόνια αφότου οι αδελφοί Van Doren ξεκίνησαν τα Vans με το παπούτσι #44 - τώρα γνωστό σε εμάς ως Vans Authentic - ο Paul Van Doren παρουσίασε την ιδέα να δημιουργήσει ένα νέο παπούτσι που σηματοδότησε την πρώτη απομάκρυνση των Vans από το...
Φέτος η ASICS παρουσιάζει το ανδρικό παπούτσι τρεξίματος GEL-PULSE 11. Ειδικά σχεδιασμένα για δρομείς μεσαίων αποστάσεων, αυτά τα ανδρικά παπούτσια για τρέξιμο συνδυάζουν άνεση, πρακτικότητα και σύγχρονα χαρακτηριστικά για έναν συνολικό ανώτερο δρομέα.
Mesh Upper
Η τεχνολογία Mess Upper περικλείει κάθε πόδι...